Face Yoga
Face Yoga (Gesichtsyoga) ist ein natürliches Training für die 26 bis über 50 Muskeln im Gesicht, das gezielte Muskelübungen mit Kräftigung, Entspannung, bewusster Atmung und Massagetechniken kombiniert.
Im Gegensatz zum Körper sitzen viele Gesichtsmuskeln direkt unter der Haut. Durch gezieltes Anspannen, Kräftigen und Entspannen wird die Muskulatur gestärkt.
Hauptwirkungen und Effekte:
– Lösung von Verspannungen – hilft gegen unbewusstes Zähneknirschen,Pressen des Kiefers oder Spannungskopfschmerz
– Bessere Durchblutung – regt den Blutfluss an, was für einen rosigen frischen Teint sorgt
– Straffung – reduziert kleine Mimikfalten (z.B. Zornesfalte) und beugt dem Absenken der Wangenmuskulatur vor
– Lymphzirkulation – mildert Schwellungen im Augenbereich
Dauer: 45-60 Minuten
Preis: 10er-Karte (200 Euro)