Personaltraining
Beim Einzeltraining ist unsere ganze Aufmerksamkeit auf Sie und Ihr spezielles Thema gerichtet. Dadurch entsteht ein intensiver Austausch und kraftvoller Energiefluss.
Die Vorteile eines Personaltrainings liegen auf der Hand:
- Sie bestimmen Tempo und Intensität Ihrer Yoga-Praxis
- Sofortige Unterstützung durch auf Sie abgestimmte Korrekturen und Hilfestellungen
- Intensive Selbstreflexion
- Ausführliche Anamnese vorab
- Konkrete Erarbeitung und Bestimmung Ihrer Ziele auf deren Basis wir gemeinsam Ihre Yogapraxis entwickeln
Yoga bietet Ihnen unendlich viele Möglichkeiten der persönlichen Entwicklung.
Dauer: 90-100 Minuten